(en wat te doen als je toch striae krijgt)

Er gebeurt mega veel met je lichaam op het moment dat je zwanger wordt. Niet alleen groeit je buik door de waardevolle inhoud, ook je huid verandert onder de invloed van hormonen. Samen geeft dat een grote kans op striae (zwangerschapsstriemen) en een jeukende huid. Wel zo’n 70%.

Hoe kun je tijdens je zwangerschap het beste je huid verzorgen om je huid soepel, zacht en elastisch te houden en zo de kans op striae zo klein mogelijk te maken? Wij geven je 5 tips.

Dit jaar lijkt de zon wel heel langzaam op gang te komen. Normaal gesproken hebben we er in mei al wel een paar stranddagen op zitten, maar dit jaar laten de zomerse temperaturen wat langer op zich wachten.

Dat je zweet als het warm is of als je een sprintje hebt getrokken om de trein te halen, is logisch. Maar wat als je zomaar ineens jezelf ruikt zonder dat je je hebt ingespannen? Of zelfs als je net gedoucht hebt. Zweetgeur kan zo awkward zijn! Helemaal als je deo je hier niet meer uit kan redden.

Herken je dit? Dan moet je zeker verder lezen om te begrijpen wat de oorzaak kan zijn van deze vervelende zweetgeur en nog belangrijker: wat je eraan kunt doen.

Herinner je je de campagne van de Plastic Soup Foundation nog die jaren geleden onze aandacht trok met de campagne Beat the microbead?  Cosmeticaproducenten bleken kleine plastic balletjes in de bodyscrubs en tandpasta’s te doen, die via het afvoerputje in het afvalwater en in het milieu belandden. En via het zeewater weer in kleine vissen. Die daar dood aan gaan of die worden gegeten door grotere vissen die uiteindelijk weer op ons bordje en in ons lichaam terecht komen.

De campagne werd zo’n groot succes dat onder alle druk de grote cosmeticafabrikanten beterschap beloofden en dat de microplastics uit de cosmeticaproducten gehaald zouden worden. En eerlijk gezegd, ik geloofde ze. Ik geloofde dat de plastic deeltjes ondertussen uit alle cosmetica verwijderd waren. Hoe naïef…

Wist je dat de gemiddelde vrouw in haar leven meer dan 2 kilo lipbalms en lipsticks eet? (bron) En dat de meeste lipbalms en lipsticks als belangrijkste bestanddeel paraffine hebben?

Paraffine (ook wel petroleum genoemd) wordt gemaakt van aardolie en is zelfs het afvalproduct als alle andere producten zoals benzine van de ruwe aardolie zijn gemaakt. Kun je je voorstellen dat je 2 liter aardolie opdrinkt?

Waarom zit er überhaupt aardolie in lippenbalsems? Ik vertel je daar graag meer over…

Etherische oliën zijn helemaal hot. En tegelijkertijd liggen ze onder vuur. Want hoe geweldig etherische oliën ook voor de één zijn, zo lastig zijn ze soms voor de ander. De boosdoeners? Allergenen. Allergenen zijn namelijk bestanddelen van etherische oliën, waar sommige mensen allergisch op kunnen reageren en die zij zeker willen vermijden. Terwijl anderen juist zweren bij dezelfde etherische oliën. Weet jij nog hoe het zit? Moet je allergenen in cosmetica nu vermijden of toch niet? Ik leg het je graag uit.

“Je handen stukwassen” is misschien wel de meestgehoorde zin van Rutte van afgelopen jaar. En als je ook trouw je handen hebt gewassen iedere keer als je naar buiten bent geweest of nadat je in contact bent geweest met iemand, dan heb je het effect van ultradroge handen vast ook gevoeld. De verkoop van onze handcrème schoot omhoog!

Eerlijk gezegd nam ik dat een tijdlang voor lief. We hadden wel wat anders aan ons hoofd, toch? Tot ik er helemaal klaar mee was en de ingrediënten van mijn (natuurlijke) handzeep eens goed ging bekijken. Bleek dat er ook SLS in zat. Net als in zo goed als iedere handzeep die ik tegen kwam. Natuurlijk of niet natuurlijk, SLS en SLES zijn bijna altijd de basis van iedere handzeep.

Let’s talk zweetvoeten! Een onderwerp waar niemand over lijkt te praten. Maar toen ik een testje deed onder een paar Lovelees, bleek de meerderheid óf zelf zweetvoeten te hebben óf iemand te kennen die dat heeft. En als dat een dierbare is, dan wéét je dat ha ha ha. Want als die schoenen uitgaan, wordt het ineens ook jouw probleem ;-).

Dus laten we er gewoon open over zijn met zijn allen, want het is normaler dan je denkt!

In deze blog heb ik voor je uitgezocht: wat is de oorzaak van zweetvoeten? En wat veroorzaakt die penetrante geur? En nog belangrijker: wat kun je eraan doen? Hoe los je het op en hoe kom je ervan af?

Tegen de tijd dat je weet dat je in de overgang zit, heb je misschien al tien dingen ontdekt die onverklaarbaar leken. Je stemming, hoe je huid aanvoelt, een beweging die ineens niet meer soepel gaat en misschien ook nog nachten waarin je drijfnat van het zweet wakker wordt.

Zoveel dingen om mee om te leren gaan in deze fase van je leven. En dan ook nog soms die totaal onverklaarbare zweetgeur??

Dat is het laatste waar je op zit te wachten. Niet gewoon als je hebt gesport of extra hard tegen de wind in hebt gefietst, maar gewoon zomaar. ’s Ochtends vroeg. Of midden op de dag als je gewoon rustig achter je computer zit. Dat gevoel van ‘ruik ik mezelf nu ineens??’.

Dit is wat je vroeger hebt geleerd waarschijnlijk: reinig je huid, liefst 2 keer per dag en verzorg het daarna met een crème. Wassen en smeren. Ja, toch? Helemaal mee eens hoor, maar je vergeet alleen één heel belangrijk ding: je moet de pH-waarde van je huid herstellen!

Waarom dat nooit bekend is geworden als de o zo belangrijke tweede stap is mij een raadsel. Misschien omdat het zo saai klinkt, de pH-waarde. Maar hoe zit het eigenlijk met die pH-waarden? En hoe verlaag je dat dan?