Zoals je waarschijnlijk al weet, is zweten een belangrijke functie van je lichaam om je lichaam te koelen en om afvalstoffen te lozen. Dat wordt geregeld door je eccriene zweetklieren. 

Maar wat je misschien niet weet, is dat we ook allemaal apocriene zweetklieren hebben en die worden geactiveerd door emoties. Die emoties kunnen getriggerd worden door hormonen, zoals in de puberteit of in de overgang, maar ook door stress! Het lastige is, dat deze klieren een heel ander type zweet produceren dan de 'gewone' zweetklieren. 

Het zweet dat geproduceerd wordt om je lichaam te koelen, bijvoorbeeld als je sport, is een waterige substantie die van zichzelf geurloos is en pas gaat stinken als het in contact komt met bacteriën. Deze zweetklieren zitten over je hele lichaam verspreid.

Het zweet dat de apocriene zweetklieren produceren heeft een vettige samenstelling en een heel andere, sterkere geur als het in aanraking komt met de bacteriën op je huid. Deze zweetklieren reageren op emoties en stress. En de zweetgeur die zij veroorzaken levert nog meer gevoelens van onzekerheid en stress op waardoor het alleen maar erger wordt. (bron)

Maar mocht je nu zelf in deze situatie zitten, dan kun je vast één zorgenpuntje loslaten: het is heel normaal en we hebben er allemaal wel eens last van. En het gaat weer voorbij, net als die heftige emoties ook weer voorbij gaan.

5 Tips om zweetgeur door stress te verminderen

1. Het beste wat je kunt doen is vooral géén synthetische kleren aan doen, want in synthetische kleren kan het zweet niet verdampen en blijft de geur veel langer hangen. 

2. Was je oksels regelmatig. Neem bijvoorbeeld vochtige doekjes mee in je tas, naar je werk bijvoorbeeld voor opfrismomentjes tussendoor. 

3. Let op je voeding. Sterk gekruid eten, alcohol, sigaretten, koffie, suiker en gefrituurd eten, kun je beter laten staan, omdat ze juist een slechte lichaamsgeur kunnen veroorzaken. Er zijn gelukkig ook voedingsstoffen die juist helpen je zweetgeur van binnenuit aan te pakken. Magnesium is niet alleen een heel belangrijk mineraal voor je lichaam voor alles van energie tot hormoonhuishouding. Omdat het een ontspannend effect heeft, is het de musthave in periodes van stress. Daarnaast heeft het een deodoriserende werking en kan het je lichaamsgeur binnen een paar dagen verbeteren. De lekkerste bron voor magnesium? Pure chocolade! Misschien is dat wel de reden dat je zo'n behoefte hebt aan chocola bij stress ;-).

4. Werk aan je stress-gevoelens. Door yoga, meditatie of door simpelweg even de tijd te nemen voor drie hele diepe ademhalingen naar je buik. Voel je de controle verliezen over je emoties, take a deep breath... En wat voor mij een absolute noodzaak is in pittige tijden: dagelijks wandelen. Werkt echt beter dan een avondje Netflix.

5. Zweet het er uit! Sweat is better out than in. Ga naar de sauna of ga flink sporten. Of dansen. Zweet het uit je lichaam.

De eerste deo zonder aluminium die écht werkt

Hoe kan het dan dat de deo van Loveli toch zo goed werkt, terwijl er geen aluminium in zit? Dat komt door het ingrediënt natriumbicarbonaat. Of te wel: zuiveringszout. Zuiveringszout zorgt ervoor dat bacteriën niet goed kunnen groeien onder je oksels en bacteriën zijn de oorzaak van de zweetgeur. Vers zweet stinkt namelijk niet. Maar als zweet in contact komt met de bacteriën op je huid, dan gaan ze zich vermenigvuldigen en dan ga je stinken.

Natriumbicarbonaat zorgt ervoor dat de bacteriën niet kunnen groeien. Dat komt omdat de pH-waarde van natriumbicarbonaat hoog is en in een basisch milieu kunnen bacteriën niet groeien. Het zweet wordt dus meteen geneutraliseerd zodra het je huid bereikt.

Natriumbicarbonaat blokkeert je poriën niet, zoals aluminium dat doet. Je zweet nog wel, maar het lijkt wel minder. Natriumbicarbonaat heeft namelijk een absorberende werking, net als de arrowroot die aan de deo is toegevoegd. Dus het lijkt alsof je minder zweet, maar je lichaam kan gewoon zijn afvalstoffen kwijt.