3 redenen waarom je douchegel niet goed voor je is
Heb jij ook een droge huid die eigenlijk na iedere douchebeurt een laag bodylotion nodig heeft om er nog een beetje acceptabel uit te zien? Ik zelf gebruik al sinds mijn tienertijd iedere dag een bodylotion of nog liever een bodycrème, omdat mijn huid nou eenmaal droog is. Dacht ik.
Wat ik al die jaren niet wist, is dat iedere douchebeurt enorm bijdraagt aan een droge huid. Hoewel het heerlijk is om je in te zepen met een dikke laag verrukkelijk geurend schuim, is het voor je huid helemaal niet verstandig, omdat je douchgel niet goed voor je is. Je huid bevat namelijk van zichzelf natuurlijke oliën, die gestript worden door de wasstoffen in de douchegels.
Lees verder om te weten wat de andere redenen zijn om je doucheschuim iets minder in te zetten, ook als je geen droge huid hebt.
More…
Douchegels strippen je huid van de natuurlijke huidolie
Hoe vaker je doucheproducten gebruikt, hoe meer je je huid moet moisturizen om de vochtbalans van je huid te herstellen. Maar hoe duur een bodycrème ook mag zijn, hij doet zijn werk nooit zo goed als je eigen natuurlijke huidolie. Die heeft namelijk exact de juiste samenstelling voor jou en de juiste ph-waarde.
Al die zogenaamde ‘verzorgende’ douchegels en douchecrèmes bevatten namelijk stuk voor stuk sodium lauryl sulfate (SLS) of sodium laureth sulfate (SLES). SLS is een wasstof die het beste schuimt, heel goed reinigt en heel goedkoop is, waardoor vrijwel alle fabrikanten dit in hun doucheproducten stoppen. Dit sulfaat is echter ook zo agressief, dat als je het niet af zou spoelen je binnen 5 minuten uitslag zou krijgen.
Doucheproducten doden je goede bacteriën
Op je huid leven niet alleen slechte bacteriën, maar ook goede. De juiste balans zorgt ervoor dat je zweet niet gaat stinken. Zowel de reinigende stoffen in doucheproducten als de conserveermiddelen doden ook de goede bacteriën die van nature op onze huid leven en die veel goeds voor je doen én geurloos zijn. Conserveermiddelen zijn namelijk ontworpen om cellen te doden en daarin maken ze geen onderscheid.
Doucheschuims verstoren de pH-waarde van je huid
Je huid heeft van nature een pH-waarde lager dan 5. Zowel doucheproducten als gewoon water hebben een hoge pH-waarde, waardoor de pH-waarde van je huid ook omhoog gaat. Bij kinderen herstelt de pH-waarde van de huid snel, maar bij volwassenen heeft de huid er tot wel 6 uur voor nodig om terug te komen op het natuurlijke niveau.
Een huid met een lage pH-waarde (onder de 5) heeft een betere conditie dan een huid met een hogere pH-waarde en dat is meetbaar in de huidbarrière, vochtbalans en leefomgeving van de bacteriënflora.
De oplossing?
Een alternatief is een natuurlijke reiniger op basis van kokos zoals cocoglucoside. Die is heel mild, maar schuimt wel een stuk minder. Gecombineerd met de natuurlijke stof betaine wordt de schuimkracht wel versterkt, maar nog altijd niet zo goed als de douchegels met SLS.
Nog veel beter is het om gewoon minder douchegel of zeep te gebruiken. We hebben van kindsafaan geleerd om ons lekker in te zepen en lekker geurend in onze pyjamaatjes te stappen, maar we worden zelden zo vies dat gewoon water onze huid al niet voldoende kan reinigen.
Voordeel van minder vaak een doucheproduct te gebruiken is dat je geld bespaart én de natuur een handje helpt. Met het gebruik van de traditionele doucheschuims draag je namelijk bij aan de vervuiling van het grondwater en misschien ook wel aan de plastic soep in de oceaan. Doucheproducten met scrubkorrels bevatten namelijk vaak nog microbeads van plastic die uiteindelijk in de oceaan belanden. Op de site van Beat the microbead (www.beatthemicrobead.org) kun je kijken of jouw doucheproducten ook microbeads bevatten en je kunt zelfs een app downloaden die op basis van de barcode kan zeggen of een product ok is of niet.
En wat doe ik eraan?
Doucheproducten zonder SLS of SLES zijn niet zo makkelijk te vinden helaas en vaak schuimen ze ook niet zo fijn als de traditionele producten. En omdat je af en toe toch echt een lekker schuimend product wilt om je echt schoon te voelen, ben ik druk bezig met de ontwikkeling van een alternatief. Door het gebruik van een foambottle is het namelijk wél mogelijk om een goed schuim te creëren, dat toch milieuvriendelijk is.
Wil je meehelpen met de ontwikkeling van deze doucheschuim door hem te testen? Laat het dan hieronder weten in de comments en dan neem ik contact met je op.