Dat is meteen al een strikvraag, want de beste olie voor jouw huid, is namelijk niet 1 olie, maar een blend van een aantal verschillende oliën.

In deze blog ga ik je precies uitleggen waarom 1 olie nooit voldoende is voor je huid en welke oliën je het beste kunt combineren voor het optimale effect. Het is geen korte blog geworden, eerder een masterclass, want er is zoveel te vertellen.

Waarom heeft je huid olie nodig

Laat ik beginnen uit te leggen waarom een olie sowieso een slim idee is voor je huid. Zoals je misschien wel weet, ligt er op je huid een beschermlaagje dat je huid beschermt tegen schadelijke stoffen. Deze beschermlaag heet hydrolipidemantel en het heeft 2 doelen: het eerste doel is om jouw lichaam te beschermen tegen invloeden van buitenaf, zoals chemicaliën, Uv-licht, bacteriën enzovoort. Het tweede doel is om een beschermlaagje te vormen, zodat je huid geen vocht en belangrijke mineralen verliest. (1) Deze beschermlaag bestaat voornamelijk uit water en talg.

Talg heeft als functie de bovenste laag van je huid soepel te houden en uitdroging te voorkomen. Hoe ouder je wordt, hoe minder talg er wordt geproduceerd en hoe droger je huid wordt. Talg kun je gelukkig goed aanvullen met plantaardige oliën, zolang de opbouw van de olie lijkt op de samenstelling van je huideigen talg. Hoe meer de vetzuren in de olie of oliën overeenkomen met de vetzuren in jouw talg, hoe beter je huid de olie opneemt.

Het verschil tussen een crème en een gezichtsolie

Om je talg aan te vullen met plantaardige oliën, kun je kiezen voor een crème of een olie. Het verschil is dat een crème voor soms meer dan 70% uit water bestaat. Water dat je huid helemaal niet kan opnemen en dat dus niets voor je huid doet. Van de overige 30% gaat er een deel naar de emulgator die er voor zorgt dat de crème een crème blijft en niet uiteen valt in water en oliën en dan heb je ook nog een goed conserveermiddel nodig om ervoor te zorgen dat het een tijd goed blijft. In een crème zit dan dus vaak minder dan 25% aan olie of boter, dat echt iets voor je huid doet.

Een gezichtsolie bestaat voor 100% (of bijna 100%) uit pure oliën. Meestal is er alleen een antioxidant zoals vitamine E toegevoegd om de houdbaarheid te verlengen. In feite is een gezichtsolie dus 4 keer zo sterk als een gezichtscrème. Nog een voordeel van een olie is dat deze niet verwarmd hoeft te worden om te mengen, zoals bij een crème. Veel oliën zijn gevoelig voor warmte en verliezen belangrijke voedingsstoffen als ze verwarmd worden. Daarom ben ik al jaren fan van olie.

Maar dat hoeft niet voor iedereen te gelden. Voor sommigen, zeker mensen met een vette huid, kan een olie te zwaar aanvoelen en is het juist fijn dat een crème veel minder olie bevat. Een ander voordeel van een crème, dat een olie niet heeft, is dat er in een crème werkstoffen kunnen worden opgelost die alleen wateroplosbaar zijn. Aloë vera kun je bijvoorbeeld niet mengen met olie, maar in een crème kan dat wel door de toevoeging van een emulgator.

Kies je ook liever voor een olie, dan is het wel een goed idee om het te combineren met een toner of een facemist, waarin de in water oplosbare werkstoffen, zoals de aloë vera, wel opgenomen zijn.

De verschillende huidtypes

Als je een droge huid hebt, van je zelf of door omstandigheden van buitenaf zoals het weer of heftige reinigers, dan produceert jouw huid dus te weinig talg. En dat betekent weer dat de hydrolipidemantel (je beschermlaagje) niet voldoende vocht kan vast houden en het vocht in je huid makkelijk kan verdampen. Dat voel je vooral na het reinigen van je huid, als je huid helemaal strak staat als je het niet snel voedt met een crème of een olie.

Wat je niet direct kunt voelen, maar minstens zo belangrijk is, is dat je hydrolipidemantel je ook niet goed meer kan beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Daarom is een droge huid ook vaak een gevoelige huid. Het reageert extra snel op ingrediënten of op het weer, omdat je beschermlaagje niet optimaal meer werkt. En… een droge huid gaat extra snel rimpels vertonen. Nu weet ik zeker dat ik je aandacht heb ;-).

Een droge huid is vaak een gevoelige huid. Het reageert extra snel op ingrediënten of op het weer, omdat je beschermlaagje niet optimaal meer werkt. En… een droge huid gaat extra snel rimpels vertonen.

Een rijpere huid is meestal ook een droge huid, omdat je steeds minder talg produceert. Een rijpere huid heeft dus ook vettere oliën nodig om het tekort aan talg te compenseren. Daarnaast heeft het vooral behoefte aan oliën die de huid helpen te herstellen en nieuwe cellen te genereren.

Heb jij geen droge huid, maar ben je gezegend met een normale huid, dan heb je nog steeds verzorging en bescherming nodig. Want je wil die fijne huid natuurlijk graag zo houden. Maar dan kies je voor lichtere oliën met een andere samenstelling dan bij een droge/gevoelige huid.

Een vette huid produceert juist teveel talg. Dat zie je weer aan een glimmende huid. Bij een vette huid denk je misschien dat een olie het laatste is wat je op je huid moet smeren, maar ook voor een vette huid zijn er oliën die juist de talgproductie kunnen reguleren en dus juist meer in balans brengen.

Heb je een droge huid, maar tegelijk ook vettere plekken op bijvoorbeeld je neus en heb je zelfs puistjes, dan heb je een gemengde huid. Een gemengde huid kan veroorzaakt worden door een te sterke reiniger. Je hebt misschien de neiging om tegen die puistjes een sterke cleanser te gebruiken, maar juist dat kan de balans van je huid verstoren waardoor je huid extra talg gaat aanmaken op de plekken waar je het niet wilt.

De eerste stap is dan om over te stappen naar een hele milde reiniger, zodat je huid weer rustig wordt en zijn eigen balans kan vinden. Misschien merk je dan zelfs dat je toch een normale huid blijkt te hebben.

De juiste vetzuren voor jouw huidtype

Plantaardige oliën bestaan dus uit vetzuren die overeenkomen met de vetzuren in het talg van je huid. Iedere olie heeft een andere samenstelling van vetzuren, ook wel vetzuurspectrum genoemd. De kunst is dus om een oliecombinatie te vinden, die het meest past bij het vetzuurspectrum van jouw huid.

De vetzuren kun je indelen in verzadigde vetzuren en onverzadigde vetzuren en de onverzadigde vetzuren weer in enkelvoudig onverzadigd en meervoudig onverzadigd. Dat herken je misschien wel uit de voeding. Je huid heeft een combinatie van al deze groepen vetzuren nodig en ieder huidtype een andere combinatie.

Er bestaan ongelofelijk veel plantaardige oliën, dus onderstaande lijst is zeker niet compleet. Het zijn wel de oliën die goed verkrijgbaar zijn, wil je zelf gaan experimenteren. Je kunt de oliën online goed vinden, maar ook een winkel als Holland&Barrett heeft aardig wat oliën. Sommige oliën zou je ook in de supermarkt kunnen vinden, maar dat zijn vaak zwaar bewerkte oliën en die zou ik links laten liggen.

Deze oliën passen bij een jonge/vette huid

Voor een jonge/vette huid geldt dat de olie vooral snel moet intrekken en geen vette laag op de huid moet achter laten die de poriën kan verstoppen. Dit zijn vooral de linolzuurrijke oliën. Deze oliën beschermen en verzorgen, maar maken de huid niet vet zoals een droge huid nodig heeft. Aanraders voor een jonge en vette huid zijn:

– distelolie (of saffloerolie). Distelolie bestaat voor 80% uit linolzuur en is daarmee de plantaardige olie met het grootste aandeel linolzuur. Het bevat daarnaast ook vitamine A en E. Deze olie geeft juist een matterend effect in plaats van een glimmende huid. Het is heel geschikt voor de vette huid en voor acne.

– druivenpitolie. Druivenpitolie bevat 72% linolzuur, maar ook vitamine E en C. Het regelt talgafscheiding en helpt zo de balans van de vette huid te herstellen.

– hennep olie. Hennepolie (natuurlijk niet de versie waar je high van kan worden) is een werkstofolie, die je niet puur op de huid kunt gebruiken. Daar is het te sterk voor. Het bevordert celvernieuwing en het helpt bij ontstekingen. Doordat het vetzuurspectrum van hennepolie zo lijkt op dat van onze huid is het een ideale olie om de balans van de vette huid te herstellen.

– sacha inchi olie. Sacha inchi olie wordt gemaakt van een stervormige vrucht uit de amazone. Het is een heel bijzondere olie die door de grote hoeveelheid omega 3-vetzuren zowel geschikt is voor een droge, rijpere huid als voor een jonge huid die gevoelig is voor acne. Het is vochtvasthoudend zonder een vet gevoel te geven.

– sojaolie. Sojaolie trekt snel in en voelt niet vet. Het beschermt je huid tegen vochtverlies. Let wel op dat sojaolie vaak enorm bewerkt wordt, ook genetisch en dat alleen de biologische en GMO-vrije olie nog de goede eigenschappen bevat.

– walnootolie. Walnootolie bevat ook een hoog percentage aan linolzuur, waardoor het snel intrekt en niet zwaar aanvoelt, maar toch goed verzorgt.

– wilde rozenolie.Wilde rozenolie is gemaakt van rozenbottelpitten. Het is een hele sterke olie die alleen in een laag percentage gebruikt mag worden in combinatie met andere oliën. Het helpt de talgproductie te reguleren en het helpt de beschadigde huid te herstellen. Het is een alleskunnertje, dus je gaat hem ook terug zien bij de droge en rijpe huid.

– zonnebloemolie. Zonnebloemolie uit de supermarkt is zwaar bewerkt en waarschijnlijk behoorlijk beschadigd in het bewerkingsproces. Vind je een zonnebloemolie die nog helemaal puur is, dan heb je een hele goede basis olie gevonden die snel intrekt en goed verzorgt, zonder een vette laag te geven.

Deze oliën passen bij een droge huid

De droge huid heeft vooral vettere oliën nodig die het talg aanvullen en zo de beschermlaag van je huid helpen te herstellen. Oliezuurrijke oliën trekken diep in en helpen de huid vetter te maken. 

– abrikozenpitolie. Abrikozenpitolie is een zachte olie die snel intrekt en vochtvasthoudende eigenschappen heeft. Het bevat 66% oliezuur. Doordat het niet zwaar aanvoelt op de huid is het ook een geschikte olie voor de gemengde huid.

– arganolie. Arganolie heeft een heel breed vetzuurspectrum die je huid zacht en soepel maakt en je huid beschermt tegen uitdrogen. Deze olie is ook geschikt voor een jonge huid. De onbewerkte arganolie heeft alleen wel een sterke, typische geur, waar niet iedereen blij mee is.

– avocado-olie. Avocado-olie is heel verzorgend voor de huid en bevat veel vitaminen. Het wordt goed door de huid opgenomen en is huidverzachtend. Ook de onbewerkte avocado-olie (donkergroen van kleur) heeft wel een sterke geur. 

– boragezaadolie. Boragezaadolie is werkstofolie speciaal voor de extreem droge huid. Het werkt sterk huidherstellend. Boragezaadolie is alleen wel heel kort houdbaar en mag alleen in kleine hoeveelheden worden gebruikt.

– frambozenzaadolie. Frambozenzaadolie is diepverzorgend en beschermt je huid tegen vochtverlies. Het heeft een UV-absorberende werking en een zonbeschermingsfactor. Heel geschikt voor de gevoelige huid. 

– hennepolie. Hennepolie is zowel voor een vette huid als voor een droge, ruwe huid geschikt. Naast dat het ontstekingsremmend is, stimuleert het de celvernieuwing. Hennepolie is een werkstofolie en moet dus gemengd worden met een andere olie, anders is het te sterk.

– jojoba olie. Deze olie trekt diep in je huid en regelt daar de vochthuishouding. Het maakt de huid glad en soepel, verstevigt bindweefsel en voorkomt rimpels. Jojoba olie is anti-allergeen en geschikt voor alle huidtypes.

– kokosolie. Kokosolie is hydraterend en beschermt je huid tegen uitdroging. Het is een lichte olie die niet diep intrekt en verkoelend werkt. Het is vooral een hele goede olie om als aftersun te gebruiken. Voor je gezicht kan hij wat te zwaar zijn.

– macadamia-olie. Macadamia-olie is een hele goede olie voor de heel droge en schilferige huid. Het trekt heel langzaam in en laat een verzorgend filmpje achter op de huid.

– olijfolie. Olijfolie ken je natuurlijk uit de keuken, maar de echt goede olijfoliën (de extra vierge) kun je ook gebruiken voor je huid. Het is een hele rijke olie voor de zeer droge huid. Net als macadamia-olie trekt het langzaam in en laat het een beschermend laagje achter op je huid.

– rijstolie. Rijstolie beschermt tegen vrije radicalen, het is verzorgend en voelt heel zacht op de huid. Het is een olie met een breed vetzuurspectrum en is eigenlijk voor ieder huidtype te gebruiken.

– sacha inchi olie. Sacha inchi olie staat ook bij de oliën voor de jonge en vette huid. Het is gemaakt van een stervormige vrucht uit de amazone en is heel hydraterend zonder een vette laag te geven. Door de grote hoeveelheid omega 3-vetzuren is het kalmerend voor de droge en geïrriteerde huid. De olie beschermt tegen vochtverlies en helpt fijne lijntjes en rimpels te verminderen.

– squalaan. Squalaan is eigenlijk geen olie, maar de werkstof uit olijfolie. Het wordt zeer goed door de huid opgenomen en maakt de huid zacht, glad en soepel. Squalaan laat je huid niet vettig aanvoelen en is fijn voor alle huidtypes, ook de gevoelige huid.

– tarwekiemolie. Tarwekiemolie is intensief verzorgend, maar is dan ook wel echt een vette en zware olie. Het is daarom​ een olie om te combineren met een lichtere olie om hem nog prettig aan te laten voelen.

– zoete amandelolie. Zoete amandelolie is een olie die de huid goed vet maakt. Het is vergelijkbaar met abrikozenpitolie qua hoeveelheid oliezuur, maar het bevat ook nog vitamine A en E. Amandelolie is niet gevoelig voor licht en is dus ook heel geschikt om overdag te gebruiken.

Deze oliën passen bij een rijpere huid

De rijpere huid is dus meestal ook een droge huid. De bovenstaande oliezuurrijke oliën zijn dus allemaal ook geschikt voor een rijpere huid. Daarnaast zijn er vetzuren die de huid helpen te herstellen en cellen stimuleren te regenereren. Dat zijn de linoleenzuurrijke oliën. Niet te verwarren met de linolzuurrijke oliën voor de jonge huid.

– boragezaadolie. Boragezaadolie werkt niet alleen bij de zeer droge huid, door het hoge percentage linoleenzuur is het huid herstellend en beschermt het tegen vrije radicalen. Deze olie is alleen heel kort houdbaar.

– duindoornpitolie. Duindoornpitolie heeft een zeer hoog percentage linoleenzuur. Het stimuleert daarmee de celvernieuwing. Duindoornpitolie is een werkstofolie die je moet mengen met een andere olie, anders is het te sterk.

– granaatappelzaadolie. Granaatappelzaadolie is ook een werkstofolie die de ouder wordende huid helpt te herstellen door celregeneratie en door de huid te verstevigen. Deze olie is licht- en warmtegevoelig en kun je dus beter niet overdag gebruiken. Granaatappelzaadolie is ook een werkstofolie die je moet combineren met een andere olie.

– hazelnootolie. Hazelnootolie trekt langzaam in en is dus eerder geschikt voor een nachtolie dan voor een olie voor overdag. Hazelnootolie is ook lichtgevoelig en dus sowieso beter om ’s nachts te gebruiken. Het bevordert de doorbloeding van de huid.

– kiwizaadolie. Kiwizaadolie heeft een extreem hoog gehalte aan linoleenzuren die de celvernieuwing stimuleren. Kiwizaadolie is wel een heel gevoelige olie en is heel kort houdbaar. Het kan niet tegen licht en tegen beweging en is ook nog eens erg duur.

– komkommerzaadolie. Komkommerzaadolie bevat fytosterols. Fytosterols helpen je huidbarrière te herstellen, waardoor de vochtbalans wordt hersteld en je huid zachter, gladder en elastischer wordt. Het voedt je huid en stimuleert de aanmaak van gezonde nieuwe cellen. Deze olie maakt in no time je huid super zacht en vol.

– sesamolie. Sesamolie kun je niet alleen gebruiken in de keuken, je kunt het ook gebruiken voor je huid. Het laat een beschermend laagje achter op je huid en bevordert de doorbloeding en het herstel van je huid.

– wilde rozenolie. Wilde rozenolie oftewel rozenbottelolie bevat een hoog percentage linoleenzuur dat de huid helpt bij de celvernieuwing en het herstel van de droge, geschilferde of zonbeschadigde huid. Het regelt de vochthuishouding en versterkt de celmembramen en de elasticiteit van de huid. Wilde rozenolie bevat transretinolzuur, dat een natuurlijke alternatief is voor retinol, waar veel mee geadverteerd wordt in anti-rimpelcrèmes.

Deze oliën passen bij een gevoelige huid

Als de lipidemantel je huid niet meer goed beschermt, dan kan dat dus leiden tot een gevoelige huid die snel reageert op invloeden van buitenaf. Dat geldt zeker ook voor wat je op je huid smeert. Het is belangrijk om je lipidemantel te herstellen door het tekort aan talg aan te vullen, maar wat je wel moet weten is dat pure, natuurlijke oliën niet een garantie zijn dat je huid er niet gevoelig op kan reageren. Juist omdat plantaardige oliën zoveel voedingsstoffen bevatten, kan het zijn dat het toch irriteert op je huid. Wat voor de één een geweldige olie is voor het herstel van je huid, kan voor de ander helaas een trigger zijn voor irritaties. Amandelolie kun je bijvoorbeeld beter laten staan als je een notenallergie hebt. 

Onderstaande oliën worden gezien als veilig voor een gevoelige huid. Het is zeker geen compleet lijstje, want er zijn enorm veel plantaardige oliën te koop.

– arganolie. Arganolie helpt je huid vetter te maken en het beschermlaagje van je huid te herstellen. Het is te gebruiken bij allerlei huidproblemen. Je moet wel rekening houden met een sterke geur als de arganolie onbewerkt is.

– avocado-olie. Avocado-olie is huidverzachtend en heel verzorgend. Ook avocado-olie kun je gebruiken bij huidproblemen en bij een beschadigde huid.

– boragezaadolie. Boragezaadolie moet je niet puur op de huid smeren, maar combineren met een andere olie. Het helpt de huid te vernieuwen en verlicht bij jeuk. Deze olie is super kort houdbaar helaas.

– hennepolie. Het vetzuurspectrum van hennepolie lijkt sterk op het vetzuurspectrum van onze huid en dat maakt het geschikt voor een gevoelige huid. Het helpt bij een ontstoken huid.

– kiwizaadolie. Kiwizaadolie bevat een hele hoge concentratie omega 3-vetzuren dat helpt bij en ontstekingsgevoelige huid. Kiwizaadolie is echter zelf een heel gevoelige olie die donker en koel bewaard moet worden en niet te veel mag bewegen. Het is ook een hele dure olie en daardoor moeilijk te verkrijgen.

– komkommerzaadolie. Komkommerzaadolie beschermt je huid door de lipidemantel te versterken. Het is goed te gebruiken bij een gevoelige huid.

– macadamia-olie. Macadamia-olie is een olie die niet snel intrekt en een beschermend laagje achter laat op de huid. Daar is het een goede olie voor de beschadigde en gevoelige huid.

– teunisbloemolie. Teunisbloemolie is ook een werkstofolie die je moet mengen met een andere olie. Het helpt irritaties te verlichten en jeuk te verzachten. Het is alleen wel heel kort houdbaar en moet donker en koel bewaard worden.

– wilde rozenolie. Wilde rozenolie is door het hoge gehalte aan linoleenzuur ook een ideale olie voor de gevoelige en beschadigde huid. 

– zoete amandelolie. Zoete amandelolie moet je niet gebruiken bij een notenallergie, maar verder is het juist een heel geschikte olie voor de gevoelige huid.

Etherische oliën die goed zijn voor je huid

Naast alle plantaardige oliën die hierboven zijn beschreven zijn er ook nog etherische oliën die geweldige dingen kunnen doen voor je huid. Hier is zoveel over te schrijven dat ik het bewaar voor een volgend blog. Wel belangrijk om hier te vermelden is dat etherische oliën zo krachtig zijn dat je er maar heel weinig van mag gebruiken, anders slaat de heilzame werking door in irritaties. Het gaat dan echt om maar een paar druppeltjes op een heel flesje olie. 

Minerale oliën zijn dode oliën

Minerale oliën zijn de meest gebruikte oliën in cosmetica. Het is namelijk de allergoedkoopste olie. Het wordt niet gemaakt van planten, maar van aardolie. Voordat het in cosmetica kan worden gebruikt moet het heel zwaar bewerkt worden, maar omdat het een restproduct is uit de aardolie-industrie blijft het een super goedkoop ingrediënt. Minerale oliën zorgen ervoor dat je huid minder water verdampt, doordat het een laagje op je huid legt. Je huid voelt dus minder droog aan. Het voelt daardoor fijn op je huid, maar dat laagje verstoort juist je huideigen beschermlaagje, waardoor je huid zichzelf niet kan herstellen. 

Bovendien bevatten minerale oliën helemaal geen voedingsstoffen of vetzuren, waardoor het in feite een dode olie is, die dus niets voor je huid doet (1). Minerale oliën wil je daarom dus vermijden. Je herkent het op het etiket aan het woord paraffine of iets wat daar sterk op lijkt. De meeste reguliere baby-oliën bestaan helemaal of voor een groot deel uit deze minerale oliën. Als je een baby-olie zoekt, kies dan altijd voor een natuurlijk merk.

7 redenen waarom 1 olie niet genoeg is voor je huid

Bij een aantal van bovenstaande oliën heb ik al aangegeven dat je ze niet puur op je huid mag gebruiken, maar dat ze gemengd moeten worden met een andere olie. Hieronder volgen 7 redenen waarom je niet moet kiezen voor maar 1 olie, maar voor een blend van oliën:

1.​Het talg in je huid is opgebouwd uit een breed spectrum van vetzuren. Hoe dichter het vetzuurspectrum van een oliecombinatie het vetzuurspectrum van jouw huid benadert, hoe beter het wordt opgenomen.

2. Naast vetzuren bevatten plantaardige oliën extra voedingsstoffen waar je huid heel blij mee is, zoals liposomen die diep in je huid hydrateren, vitaminen en antioxidanten. Net als groente en fruit bevat iedere olie ook weer verschillende voedingsstof

3.  Je huid heeft zowel verzorging als bescherming nodig en dat vind je meestal niet in 1 olie. Overdag heb je vooral bescherming nodig tegen UV-stralen, luchtvervuiling en make up, terwijl je ’s nachts vooral verzorgende en herstellende stoffen nodig hebt. 

4.  Sommige oliën zijn zo krachtig dat je ze niet puur op je huid kunt gebruiken. Deze oliën moet je mengen met andere oliën. Dit geldt voor de zogenaamde werkstofoliën, maar zeker ook voor essentiële/etherische oliën. 

5.  Een verzorgende olie is vaak licht- en soms ook warmtegevoelig en kun je beter niet overdag gebruiken. Deze oliën kun je beter als nachtolie gebruiken

6.  Het liefst wil je dat een olie heel snel intrekt (tenzij je hem als massageolie wilt gebruiken), maar ook dat hij diep in je huid intrekt om daar zijn werk te doen. Zeker bij een droge en rijpere huid. Helaas is het vaak zo dat een olie die snel intrekt, vaak minder diep intrekt en een heel verzorgende olie vaak langzaam intrekt en je gezicht lang laat glimmen. Met een combinatie van oliën kun je allebei je wensen bereiken

7.  Sommige oliën hebben een heel korte houdbaarheid, terwijl andere oliën juist de houdbaarheid van deze oliën kunnen verlengen. Jojoba-olie en squalaan zijn voorbeelden van zulke wonderlijke oliën die de houdbaarheid van andere oliën verlengen. Een combinatie van oliën kan er dus voor zorgen dat je toch gevoelige oliën kunt gebruiken.

Hoe combineer je de juiste blend van oliën

Om een combinatie van oliën te vinden die het meest lijkt op jouw huideigen vetzuurspectrum kies je eerst voor een basisolie met het vetzuur waar jouw huid het meest behoefte aan heeft. Voor een jonge, vette huid is dat dus een linolzuurrijke olie, voor een droge, gevoelige en rijpere huid is dat een oliezuurrijke olie. 

Als de eerste olie een olie is die langzaam intrekt en de huid goed vet maakt, dan kies je als tweede olie een olie die sneller intrekt en goed verzorgt en die minder zwaar is voor je huid. 

De derde olie is een olie die ervoor zorgt dat de houdbaarheid verbeterd wordt, zoals jojoba-olie, squalaan of kokosolie.

Tenslotte kies je voor een werkstofolie die geschikt is voor jouw huidtype. Hiervan mag je maximaal 10% toevoegen.

Let er bij je keuzes op dat je geen lichtgevoelige oliën gebruikt als je de olie overdag gebruikt en dat je niet kies voor te zware oliën als je geen glimhoofd wilt. Het beste kun je 2 oliën samenstellen: 1 olie voor overdag die je huid beschermt en die snel intrekt en 1 olie voor ’s nachts die je huid helpt te herstellen en waarbij je lichtgevoelige oliën kunt gebruiken.

Als je de geweldige eigenschappen van alle oliën hierboven leest, dan wil je misschien wel alle oliën tegelijk gebruiken. Maar ik raad je toch aan een keuze te maken. Als je teveel van alles wilt, kan het juist gebeuren dat je heel veel verschillende voedingsstoffen krijgt, maar te weinig in concentratie  om iets voor je huid te doen. Net als bij een multivitamine die wel alle vitamines en mineralen bevat, maar dan in een te lage hoeveelheid om iets te kunnen betekenen. 

Hoeveel je van iedere olie gebruikt in je mengsel is een kwestie van heel veel uitproberen en kijken hoe je huid erop reageert. Ik denk dat ik 4 jaar bezig ben geweest om de ideale blend van oliën te vinden voor overdag en voor ’s nachts. Ik koos ervoor om de basis olie eerst een aantal dagen puur op mijn huid te gebruiken om te registeren:

– hoe snel trekt het in

– hoe glimmend maakt het mijn huid

– hoe voelt mijn huid aan vlak na het opbrengen van de olie

– hoe voelt mijn huid aan gedurende de dag

– hoe voelt mijn huid aan het eind van de dag

– hoe voelt mijn huid ’s ochtends bij het wakker worden

Waar je rekening mee moet houden is dat om een goede vergelijking van de oliën te maken, je iedere dag wel genoeg water moet drinken. Als je een dag te weinig drinkt, kan het lijken dat je huid droog is van de olie, maar komt het gewoon door een vochttekort.

Na een paar dagen weet je aardig hoe je huid reageert op een olie en kun je de volgende olie uitproberen. Daar houd je ook weer een verslag je van bij en dan pak je de volgende olie. Als je alle oliën hebt gehad die je wil testen, kun je daarna beginnen met de oliën waar je enthousiast over bent te mengen en die weer een aantal dagen te testen. Daarna blijft het tweaken en mengen tot je de ideale combinatie hebt gevonden. Net als dat je bij koken steeds moet proeven en steeds een kruid of specerij toevoegt, werkt dat ook zo bij het mengen van je ideale gezichtsolie.

Voor mij heeft het dus een aantal jaar geduurd voordat ik de ideale combinatie vond voor mijn huid. Helaas heeft dat ook voor heel wat verspilling gezorgd, want je kunt nu eenmaal niet oliën mengen voor de kleine hoeveelheid die je voor een paar dagen gebruikt. Als je dacht dat je goedkoper uit was door zelf je oliën te blenden, dan moet ik je helaas teleurstellen. Het is nogal een investering. Maar voor mij was het deze investering helemaal waard, zeker als ik voel hoe zacht mijn huid de hele dag is en goed mijn huid voelt ten opzichte van een aantal jaar geleden. En ja, alle complimentjes helpen ook ;-).

Mijn eigen huid is trouwens een huid die snel droog is en ja, ook een rijpere huid. Ik ben nou eenmaal 43 jaar. Vroeger was het een heel gevoelige huid, maar sinds ik gestopt ben met de niet-natuurlijke reinigers jaren geleden en sinds ik mijn eigen oliën gebruik, is mijn huid helemaal niet meer gevoelig, maar juist super rustig. Puistjes en rode vlekken behoren gelukkig tot het verleden.

Voor mijn gezichtsolie voor overdag koos ik voor een basis van gouden jojoba-olie. Een super verzorgende olie, die ook nog eens een mooi mat effect geeft. Voor de olie voor overdag vind ik het namelijk heel belangrijk dat de olie snel intrekt en niet glimt, maar wel goed verzorgt. 

Voor de bescherming koos ik voor frambozenzaadolie. Frambozenzaad olie heeft namelijk het unieke kenmerk dat het ook beschermt tegen Uv-straling. En zonbescherming is noodzakelijk als je je huid wilt beschermen tegen huidveroudering. 

De derde olie waar ik voor koos is Sacha Inchi olie. Deze olie is sterk hydraterend zonder vet aan te voelen. Het helpt ook nog eens fijne lijntje en rimpeltjes te verminderen. Het heeft alleen wel een grasachtige geur, waar niet iedereen dol op is. 

Daarnaast heb ik squalaan toegevoegd. Squalaan is eigenlijk geen olie, maar de werkstof uit olijfolie. Het wordt zeer goed door de huid opgenomen en maakt de huid zacht, glad en soepel. Squalaan laat je huid niet vettig aanvoelen en fijn voor alle huidtypes, ook de gevoelige huid.

Als vijfde olie heb ik ook nog amandelolie toegevoegd. Amandelolie trekt niet snel in en voelt lang vettig aan op de huid, zodat je maar een kleine hoeveelheid kunt gebruiken in je dagolie, maar het is zo verzorgend voor de droge huid dat ik het toch wilde toevoegen.

Tenslotte heb ik voor de geur de etherische olie van rode mandarijn toegevoegd. Rode mandarijn stimuleert de doorbloeding van je huid en de heerlijke geur zorgt voor een happy start van mijn dag.

Voor de nachtolie vond ik het niet erg als de olie niet snel intrekt en me een glimhoofd geeft. Dat heb ik er graag voor over als ik weet dat mijn huid zichzelf ’s nachts kan repareren van de schadelijke invloeden van overdag.

Als basis koos ik voor komkommerzaadolie. Ik ben zo’n fan van deze olie! Geen enkele olie maakt mijn huid zo zacht en gehydrateerd. Je voelt gewoon hoe de vochtbalans hersteld wordt. 

Ook aan de nachtolie heb ik jojoba-olie toegevoegd. Komkommerzaadolie is een delicate olie en de jojoba-olie helpt de houdbaarheid te verlengen.

Als derde olie heb ik wilde rozenolie toegevoegd. Wilde rozenolie is echt een fantastische olie om een beschadigde huid te repareren. 

Tenslotte heb ik aan de nachtolie de etherische olie van geranium toegevoegd. Geraniumolie heeft ook een geweldige werking op je huid, omdat het celregenererend en ontstekingsremmend is. Geraniumolie lijkt qua bestanddelen en geur sterk op rozenolie.

Aan zowel de dag- als de nachtolie heb ik vitamine E toegevoegd. Vitamine E is een krachtige antioxidant en helpt niet alleen je huid, maar ook de levensduur van de olie te verlengen. 

Omdat ik zo enthousiast was over mijn eigen dag- en nachtolie wilde ik testen of het voor anderen ook zo zou werken. Nadat 50 vrouwen die ook al de Loveli Facewash gebruikten mijn eigen dag- en nachtolie gingen testen en ook helemaal lyrisch reageerden, besloot ik de oliën officieel te laten produceren voor Loveli. Er zijn tenslotte veel meer vrouwen met een droge en rijpere huid zoals die van mij. 

Loveli Face oil Day en Night

Mocht je niet zelf willen gaan blenden en heb je ook een droge, gevoelige en rijpere huid, dan zou je ook eens de Face oils van Loveli kunnen proberen. Inmiddels gebruiken alweer 1.000 vrouwen de gezichtsoliën van Loveli en stromen de meest enthousiaste verhalen dagelijks binnen. 

Even een paar van de geweldige reacties die ik graag met je wil delen:

“Het voelt fantastisch, het ruikt lekker en ik heb werkelijk het idee dat mijn huid het ook fijn vind. Bij mijn dochter met haar puberhuid en pukkeltjes denk ik ook al verschil te zien. Volgens mij precies een week geleden kreeg ik de spulletjes thuisgestuurd… ik ben gruwelijk enthousiast!“ – Brechtje​

“Ik had mee gedaan aan de testfase van deze fijne producten en ik zat met smart te wachten dat ze online te koop kwamen. Het was het wachten waard! Ik heb een sterke, maar gevoelige huid en mijn ervaring is dat door de natuurlijke ingrediënten mijn huid een stuk rustiger geworden is. Minder rode vlekken en plekken. Het ruikt lekker en mijn huid voelt heerlijk zacht aan.”- Threa

“Ik heb een vrij lastige huid.. Droog maar toch vet, rimpeltjes en puistjes… Lastig dus. Maarrr ik ben zo blij met de huidverzorging! M’n huid voelt heerlijk aan en ziet er beter uit, rustiger. Super blij mee!”- Miriam

Klik hier voor meer info over de Loveli Face oil Day

Klik hier voor meer info over de Loveli Face oil Night

(1) The Role of Epidermal Lipids in Cutaneous Permeability Barrier Homeostasis