Hyaluronzuur verdwijnt met de jaren

Je eigen hyaluronzuurmoleculen zijn dus verantwoordelijk voor die soepele, glanzende en gladde huid die je als kind had. Want helaas, je lichaam produceert steeds minder hyaluronzuur naarmate je ouder wordt. Tegen de tijd dat je 40 bent, is er nog maar 50% over van de hoeveelheid hyaluronzuur in je lichaam. Juist de bovenste laag van je huid verliest de meeste hyaluronzuur met de jaren. En dat zie je terug in een doffere huid, een drogere huid, fijne lijntjes en rimpels. (Bron)

Hyaluronzuur kun je aanvullen

Hyaluronzuur is dus de real deal. Maar hoe zorg je ervoor dat de hoeveelheid hyaluronzuur weer wordt aangevuld? 

Je hyaluronzuurvoorraad kun je gelukkig op 2 manieren aanvullen: via voedingssupplementen, waarbij vooral je gewrichten er baat bij hebben, én via de huid. Hyaluronzuur kan namelijk toegevoegd worden aan crèmes en serums en dat wordt nu dus volop gedaan in de beauty-industrie.

Hyaluronzuur in een crème of serum heeft als voordeel dat het ook het water uit de crème of serum aan zich kan binden. Het geeft je huid daarmee direct een boost. Het vult de fijne lijntjes op en je huid voelt soepeler en krijgt een instant glow. 

De verschillende soorten

Maar…. Je hebt hyaluronzuur en je hebt hyaluronzuur. De reden dat ik er nog niet eerder in was gedoken is dat de meeste hyaluronzuur gehaald wordt uit hanenkammen. Dat mag dan wel natuurlijk zijn, maar voor mij gaat dat veel te ver. 

Toen bleek dat hyaluronzuur ook geproduceerd kan worden uit suiker in een biofermentatieproces, werd het wel interessant. Helaas waren mijn eigen tests met hyaluronzuur niet zo’n succes. De gel met hyaluronzuur leek wel een lijmlaagje op mijn huid te geven.

Het blijkt dat niet alleen de bron van de hyaluronzuur belangrijk is, ook de molecuulgrootte. Hyaluronzuur bestaat in verschillende molecuulgewichten. De grotere moleculen leggen een beschermlaagje op je huid, waardoor je huid geen vocht kan verliezen. Daarnaast bindt deze vorm van hyaluronzuur het vocht uit de lucht of uit een crème aan je huidcellen, waardoor je huid meteen een hydratatieboost krijgt. Deze grotere moleculen geven het instant effect van het opvullen van je cellen. Je huid voelt voller en gladder en het zorgt ervoor dat fijne rimpeltjes worden opgevuld. Het effect is helaas tijdelijk, want binnen 24 uur is de hyaluronzuur opgelost of weggewassen. 

Kleinere hyaluronzuurmoleculen kunnen veel dieper in je huid doordringen. En daar hebben ze een dieper anti-aging-effect. Onderzoeken met producten met zeer kleine moleculen tonen aan dat je na 8 weken duidelijk minder diepe rimpels hebt, een beter gehydrateerde huid en een elastischere huid (bron). Hoe kleiner de moleculen, hoe dieper ze in je huid kunnen doordringen en hoe meer langdurig effect je hebt. 

Waar moet je op letten

Het ideale hyaluronzuurproduct bevat verschillende hyaluronzuurmoleculen van zowel klein als groter gewicht voor een instant boost én een lange termijneffect.

Wil je dus een echt werkend hyaluronzuur-product, dan moet je letten op:

- molecuulgrootte: hoe kleiner hoe meer (langdurig) effect en grotere moleculen voor een instant moisturizing boost en bescherming tegen vochtverlies

- de concentratie: hoe hoger geconcentreerd, hoe beter. Bij onze eigen tests bleken lage concentraties geen effect te hebben

- de bron (als het belangrijk voor je is dat het niet uit hanenkammen komt natuurlijk)

Het lastige is alleen dat je de bron en de molecuulgrootte niet van het etiket kunt aflezen. Hyaluronzuur heet hetzelfde, uit welke bron het ook komt. Voor de concentratie kun je een beetje een inschatting maken aan de hand van de plek op de ingrediëntenlijst. Hoe verder naar voren, hoe beter.