3 redenen waarom je je douchegel maar beter kunt laten staan

Heb jij ook een droge huid die eigenlijk na iedere douchebeurt een laag bodylotion nodig heeft om er nog een beetje acceptabel uit te zien? Ik zelf gebruik al sinds mijn tienertijd iedere dag een bodylotion of nog liever een vette bodycrème, omdat mijn huid nou eenmaal droog is. Dacht ik.

Wat ik al die jaren niet wist, is dat iedere douchebeurt enorm bijdraagt aan een droge huid. Hoewel het heerlijk is om je in te zepen met een dikke laag verrukkelijk geurend schuim, is het voor je huid helemaal niet verstandig, omdat je douchegel niet goed voor je is. Je huid bevat namelijk van zichzelf natuurlijke oliën, die gestript worden door de wasstoffen in bad- en doucheproducten.

Lees verder om te weten wat de 3 redenen zijn om je doucheschuim door te spoelen, ook als je (nog) geen droge huid hebt.

3 redenen waarom je doucheschuim niet goed is voor je huid:

1. Douchegels strippen je huid van de natuurlijke huidolie

Bijna alle zogenaamde ‘verzorgende’ douchegels en douchecrèmes bevatten stuk voor stuk sodium lauryl sulfate (SLS) of sodium laureth sulfate (SLES). SLS is een wasstof die het beste schuimt, heel goed reinigt en super goedkoop is, waardoor vrijwel alle fabrikanten dit in hun doucheproducten stoppen. Dit sulfaat is echter ook zo agressief, dat het ook wordt ingezet om garages mee te reinigen. Het is dan ook sterk genoeg om door je bovenste huidlaag te gaan en vochtverlies te veroorzaken, maar ook ontstekingen. (1)

Geen wonder dat het dus ook irriterend is voor je huid en je ogen. Fabrikanten van doucheproducten mogen SLS en SLES dan ook alleen gebruiken als ingrediënt, als er andere ingrediënten naast worden gebruikt om de gevoeligheid weer te beperken. Maar zelfs babyproducten kunnen tot wel 25% SLES bevatten en bij gewone doucheproducten zijn concentraties van 46% gemeten (2). En hoe hoger de concentratie en hoe vaker en langer je het product gebruikt, hoe heftiger het is voor je huid natuurlijk.

Maar voor de fabrikanten van doucheproducten is er geen enkele reden om hun goedkope SLS-ingrediënt in te ruilen voor een mildere variant die én veel duurder is én minder schuimt. Want als jouw huid droog wordt van het douchen, dan gebruik je ook meer bodylotions en bodybutters en dat is weer goed voor de verkoop. En dat is precies waarom ik me er zo druk om maak.

Hoe vaker je doucheproducten gebruikt, hoe meer je je huid moet moisturizen om de vochtbalans van je huid te herstellen. Maar hoe duur een bodycrème ook mag zijn, hij doet zijn werk nooit zo goed als je eigen natuurlijke huidolie. Die heeft namelijk exact de juiste samenstelling voor jou en de juiste pH-waarde voor jouw huid.

2. Doucheproducten doden je goede bacteriën 

Op je huid leven niet alleen slechte bacteriën, maar ook goede. De juiste balans zorgt ervoor dat je zweet niet gaat stinken. Zowel de reinigende stoffen in doucheproducten als de conserveermiddelen doden ook de goede bacteriën die van nature op onze huid leven en die veel goeds voor je doen én geurloos zijn. Conserveermiddelen zijn namelijk ontworpen om cellen te doden en daarin maken ze geen onderscheid.

3. Doucheschuims verstoren de pH-waarde van je huid

Je huid heeft van nature een pH-waarde lager dan 5. Zowel doucheproducten als gewoon kraanwater hebben een hoge pH-waarde, waardoor de pH-waarde van je huid ook omhoog gaat. Bij kinderen herstelt de pH-waarde van de huid snel, maar bij volwassenen heeft de huid er tot wel 6 uur voor nodig om terug te komen op het natuurlijke niveau.

Een huid met een lage pH-waarde (onder de 5) heeft een betere conditie dan een huid met een hogere pH-waarde en dat is meetbaar in de huidbarrière, vochtbalans en leefomgeving van de bacteriënflora. En een goede huidconditie is super belangrijk om een gevoelige huid te voorkomen.

De oplossing?

Een alternatief is een natuurlijke reiniger op basis van kokos zoals betaine. Die is heel mild en stript je huid niet van zijn huideigen oliën, maar schuimt wel een stuk minder dan de SLS en SLES die je normaal in doucheproducten vindt.

Het beste voor je huid is om gewoon minder douchegel of zeep te gebruiken. Of gewoon minder te douchen. We hebben van kinds af aan geleerd om ons dagelijks lekker in te zepen en lekker geurend in onze pyjamaatjes te stappen, maar we worden zelden zo vies dat gewoon water onze huid al niet voldoende kan reinigen.

Voordeel van minder vaak een doucheproduct te gebruiken is dat je geld bespaart én de natuur een handje helpt. Met het gebruik van de traditionele doucheschuims draag je namelijk bij aan de vervuiling van het grondwater en misschien ook wel aan de plastic soep in de oceaan. Doucheproducten met scrubkorrels bevatten namelijk vaak nog microbeads van plastic die uiteindelijk in de oceaan belanden. Op de site van Beat the microbead (www.beatthemicrobead.org) kun je kijken of jouw doucheproducten ook microbeads bevatten en je kunt zelfs een app downloaden die op basis van de barcode kan zeggen of een product ok is of niet.

En wat doe ik eraan?

Doucheproducten zonder SLS of SLES zijn niet zo makkelijk te vinden helaas en vaak schuimen ze ook niet zo fijn als de traditionele producten. En omdat je af en toe toch echt een lekker schuimend product wilt om je echt schoon te voelen, ben ik 3 jaar geleden gestart met de ontwikkeling van een alternatief. Door het gebruik van een foambottle (een fles met een speciale pomp) is het namelijk wél mogelijk om een goed schuim te creëren, dat toch milieuvriendelijk is.

Ik gebruik mijn bodywash eigenlijk alleen als ik me echt niet fris voel en anders alleen als scheerschuim. Want water alleen reinigt ook prima. En douchen is ook niet iedere dag nodig, want je kunt je ook prima wassen met een washandje aan de wastafel. Dan zijn je belangrijkste lichaamsdelen lekker schoon, maar belast je niet de huid van je armen en benen. Want die worden al zo snel droog. En echt, wat maakt het een verschil om geen heftige douchegels meer te gebruiken.

100% goodness, 100% natuurlijk. Puur liefde

Inmiddels ben ik 3 jaar en vele versies verder en hebben al honderden mensen de bodywash getest. Met als resultaat: ze willen nooit meer zonder! De bodywash van Loveli is namelijk niet alleen super zacht voor je huid, het schuimt zo lekker dat je het ook als scheerschuim kunt gebruiken en het ruikt ook nog eens super.

De bodywash bevat namelijk de etherische oliën van sinaasappel en citroen met een toefje vanille. Deze etherische oliën hebben de eigenschap dat ze direct een happy gevoel geven. En dat kun je vast wel gebruiken als je weer eens veel te vroeg op moet ;-).

De 100% natuurlijke bodywash van Loveli is super zacht voor je huid en 100% natuurlijk. Het heerlijke schuim is gemaakt van kokosolie en is mild en niet irriterend. En je hebt meteen een alternatief voor je scheerschuim ;-).

Meer weten? Lees hier meer over de Loveli Body wash